音楽に合わせて有酸素運動を行います。運動不足解消、脂肪燃焼にはオススメです。ダイエット効果もありです！！グループで楽しくエクササイズをしましょう！
| 開催日 | 毎週水曜日 11:00～11:45 |
| 実施場所 | スタジオ |
| 対象者 | 16歳以上の男女 |
| 料金 | 3,600円/月 1,300円/回 |
| 定員 | 15名程度 |
| 参加方法 | 予約制（定員に空きがあれば当日参加可） |
| 持ち物 | 運動ができる服装、水分、タオル |
●講師：T.AN●
資格：
フリーインストラクター
迷っているあなたに一言：
エアロビの基本の動きで気持ち良く体を動かしましょう
★教室の様子★
※オトコロドットコムで紹介されました。