ダンスエアロで寒さを吹き飛ばしませんか？
2月より新しくダンスエアロ教室がスタートしました！
みんなで、ダンスをして寒さを吹き飛ばしましょう。
ダンスエアロとは・・・
エアロビクスの有酸素運動を取り入れつつ、ダンスで身体の色々な部分を動かすダンスエアロは、脂肪燃焼につながり、ダイエットに効果的です！
「身体を引き締めたい」「運動不足で悩んでる・・」「楽しく運動を続けたい！」という方におススメです!!
2/9（土）リズム＆ストレッチ教室休講のお知らせ
本日、開催予定でした
20時～21時のリズム＆ストレッチ教室ですが、
講師欠席の為、休講致します。
誠に申し訳ございません。
何卒、宜しくお願い致します。
テニススクールSTART！【毎週土曜日】
2月2日（土）より、新たにパークむつざわでテニススクールを開講します！
「身体を動かしたい」「新しいことに挑戦したい」「続けられる趣味や仲間をつくりたい」そんな思いをお持ちのあなた！まだまだ遅くはありません！パークむつざわで硬式テニスをはじめてみませんか？
経験豊富なコーチ陣がみなさんのレベルに合わせて丁寧に指導します。
本スクールは、こどもから大人までは幅広い年代を対象としたプログラムをご用意しています。
スクール生募集中！皆さんのご参加お待ちしております。 >>続きを読む
