３月２７日(日)　１６歳以上対象

 

免疫力アップヨガ

時間：１０時３０分～１１時３０分

場所：パークむつざわ　スタジオ

参加費：１,０００円

◎内容◎

ヨガの呼吸法とポーズで自律神経を調整！

瞑想で脳を休ませ脳細胞を修復！

免疫力をアップさせてウイルスに負けない体づくりをしましょう！

◎申込方法◎

２月２２日(火)～　窓口・電話・各種SNSより受付致します。

定員：各１２名(先着順)

持ち物：運動出来る服装・タオル・飲み物

ヨガマットお持ちの方はご持参ください。※レンタルもございます。

皆様のご連絡お待ちしております！

 

◎注意事項◎

・感染状況によってはイベントを中止する場合がございます。

・ワクチン接種の有無に関わらず教室中はマスクを着用してご参加頂きます。

・発熱など体調が悪い場合はご参加を控えるようにしてください。

※キャンセル料は発生いたしません。

・室内シューズは必要ありません。

→下駄箱でスリッパに履き替えて頂き、レッスン中は靴下もしくは裸足でご参加ください。

ご協力をお願いいたします。