体組成測定会とフレイル測定会を開催いたします！　参加費無料！！

今の自分の身体の状態を知り、予防や改善のための健康づくりの第一歩を踏み出してみませんか？

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「体組成測定会」

12月13日（土）14日（日）　10:00～17:00

トレーニングルーム

筋肉量・体脂肪率・骨量が分かります。

対象年齢　16歳以上　参加無料

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「フレイル測定会」

2月13日（土）14日（日）　10:00～16:00

スタジオ

簡単な質問と4種の測定で、システムよりレポートを発行、お渡しいたします。

対象年齢　60歳以上　定員20名　要申込／先着順　参加無料

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睦沢町総合運動公園は、身体の予防改善に活かせるコンテンツを利用する事が出来ます!

ウォーキングコースでの軽運動
トレーニングジムで筋力アップ
仲間と楽し身体を動かして笑顔になれる各種教室
☆彡定期的な測定で成果を実感

参加無料・予約制
まずは一歩、踏み出しましょう！

お問い合わせ　電話　０４７５－３３－１５６５